![как научиться успевать все делать | Дзен Психолог рассказала, как научиться делать все вовремя](http://www.cossa.ru/upload/medialibrary/b9f/Tracy_Comfort.jpg)
Как заставить себя что-то делать: 4 способа борьбы с прокрастинацией
Понедельник — день тяжелый? Норвежский миллиардер Петтер Стурдален с этим не согласен. Работая по шестнадцать часов в день, он ненавидел свою работу.
![Психолог рассказала, как научиться делать все вовремя – Москва 24, Прокрастинация: почему мы откладываем дела и что с этим делать](https://www.gd.ru/images/articles/4145/kak-nachat-uspevat.jpg)
![Что такое прокрастинация: причины и способы бороться | РБК Стиль](https://n1s2.hsmedia.ru/8b/00/03/8b0003b578cb74ff7f1263e8e98baf3a/690x380_0x0a330c2b_10127877991535973905.jpeg)
![Подумаю об этом завтра: как научиться делать все вовремя | Forbes Woman](https://b1.m24.ru/c/1793493.jpg)
![Ответы 4x4niva.ru: Как научиться всё делать быстро и аккуратно?](https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2022/07/image1-min.png)
![как научиться делать все вовремя | Дзен](https://i.pinimg.com/736x/86/ae/9c/86ae9ccdbad02c43170dbe3e466cd34a.jpg)
![Создать себя заново: с чего начать, чтобы изменить свою жизнь — T&P](https://gbcdn.mrgcdn.ru/uploads/geekbrains/public/ckeditor_assets/pictures/9408/retina-22e79a1bc4a49987517adcb4c04a22bb.png)
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Что для вас успех.. Почему человеку хочется все знать заранее? Когда эмоционально устаешь что делать?
- Прокрастинация и лень: в чем отличия
- Если да — зря! Конечно, ощущение того, что ты способен -а на все, прекрасное и приятное.
- Прокрастинация — откладывание намеченных дел под разными предлогами, отвлечение внимания на менее значимые цели и раздражители.
- Откровения ИИ.
- Правила планирования времени
- Сдавать работу в последний момент, откладывать важные дела и ничего не успевать — знакомо?
- Психология отношений МЛВВ. Как научиться успевать делать все дела.
- Вообще - есть даже метарные исторические анекдоты, причем - довольно умные.
- 1. Определите цель
- Очень важно не запугивать себя, не говорить, что у вас нет времени.
- Собянин рассказал, как льготы города помогают компаниям приобретать оборудование.
- Прокрастинация - откладывание намеченных дел под разными предлогами, отвлечение внимания на менее значимые цели и раздражители. В результате дело «страдает» - затягивается, делается в последний момент, спустя рукава или не делается вовсе.
![Что такое прокрастинация Как всё успевать, как правильно распределить своё время — основы тайм-менеджмента](https://blog.wikium.ru/wp-content/uploads/2023/06/Glavnyj-sekret-chtoby-nachat-delat-vsyo-chto-ugodno-1024x683.jpg)
![Что чувствует опаздывающий? Как перестать откладывать дела «на потом» и начать делать наконец? | Психология | 4x4niva.ru](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/824/460/a1c/824460a1c3aac75a6e50343f44b7dc34.png)
![2. Начните с чистого листа](https://i.ytimg.com/vi/k9IaY566-I0/sddefault.jpg)
![Как правильно организовать рабочий день](https://www.b17.ru/foto/article/345273.jpg)
![1. Изменение никогда не заканчивается](https://static-cdn5-2.vigbo.tech/u6761/8118/blog/543066/226946/1283000/1000-eed459de59b2321df51964af06a4ea09.jpg)
![2. Составьте список дел](https://ndc.book24.ru/resize/674x900/iblock/ffa/ffae9c825452d1b0ff4662b56541e0ad/352ab45ce5eb23c2096306e6d6cfb704.jpg)
![Как перестать опаздывать?](http://static2.banki.ru/ugc/91/6f/55/56/10997890.jpg)
![Публикации](https://siberina.ru/images/siberina/news/news_5840.jpg)
![Правила комментирования](https://blog.nextcamp.ru/uploads/posts/2023-08/procrastination.jpg)
![Карта боевых действий 3 февраля 2024 года: где идут бои сегодня в режиме онлайн](https://www.freeshows.ru/i/news/img20190305_006.jpg)
![](https://12kollegiy.ru/images/cms/data/articals_2/banner-stat_ya3.jpg)
![](https://www.booklya.ua/content/upload/product/137k/137419/800x800/354860/uchus-vse-delat-sam-trudovoe-obuchenie-albom-s-shablonami-1-klass-k-uchebniku-v-k-sidorenko-n-v-kotelyanets.jpg)
Постоянно откладываешь дела на потом и не видишь в этом проблемы? Мне это знакомо. Расскажу как не повторить моих ошибок и почему пора это прекращать. Не откладывай эту статью на потом!
![](https://interesno.co/uploads/8d87b860f83624db91f318db1eb490e5.jpeg)
![](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/shareimages/258925.jpg?v=1404378205)
![](https://www.cosmeticru.com/uploads/blog/main_image/321/main_1669300954872.jpg)
![](http://blendedlearning.pro/wp-content/uploads/2017/11/prepodavatel-3.jpg)
![](https://cdn1.tenchat.ru/static/vbc-gostinder/2022-06-08/7274a710-d569-483c-9c69-80ebde470c58.jpeg)
![](https://img2.joyreactor.cc/pics/post/full/it-юмор-geek-6193761.jpeg)