Белковый омлет на пару в мультиварке
Яичница на пару в мультиварки - оригинальный и диетический вариант приготовления всем известного блюда. Здесь сохраняется максимум полезных веществ, ведь яйцо не подвергается воздействию высокой температуры. Смазываем их маслом и вливаем яйца по одному. Солим, перчим.
Есть большая вероятность, что этот омлет станет одним из ваших любимых, у него восхитительная текстура и очень нежный молочный вкус. За счёт того, что омлет готовится на пару, он остаётся сочным и воздушным. Подайте его со свежим хлебом и кусочком сливочного масла, посыпьте зеленью или тёртым сыром, добавьте свежих овощей и идеальный завтрак вам гарантирован. Подготовить все ингредиенты.
- Видео-рецепт омлета на пару
- Омлет в мультиварке получается вкусным, пышным, нежным, диетическим.
- Рецепты на День влюбленных.
- Сегодня предлагаю приготовить нежнейший паровой омлет. Этот вариант подойдет как для мален
- Пищевая ценность порции
- Приготовление на пару — это самый полезный и безобидный для здоровья способ обработки продуктов. Пища равномерно приготавливается, такой вариант приготовления не требует добавления масла и жиров, продукты сохраняют набор витаминов и минеральных веществ.
- На мою маленькую дочку напал злобный ротовирус. Бывалым мамам можно даже не объяснять, что это за напасть.
- Круассаны прогревайте только на сухом противне, никакого масла, иначе можно убить всю идею. Этот омлет станет прекрасным легким и питательным завтраком перед тяжелым трудовым днем на даче.
Приготовить вкусный омлет без капли жира можно не только на пару, но и с помощью обычного пакета. Подробный пошаговый рецепт с фото для мультиварки омлета в пакете. Вылить яичную смесь в целлофановый пакет. Плотно его завязать. Надежнее использовать два пакета, вложив один в другой. Подойдет и рукав для запекания.
