Легкий ужин: 5 рецептов для тех, кто считает калории
Просмотр полной версии : Салаты. Страницы : [ 1 ] 2. Сегодня моя мама изобрела новый салат: огурцы, грибы, картошка, лук, майонез. Назвала "анди".
Если вы до сих пор считаете яичницу исключительно утренним блюдом, срочно меняйте взгляд на вещи! С точки зрения диетологии, глазунья с овощами и фасолью — идеальный ужин: легко переваривается и не дает ощущения тяжести, содержит оптимальную порцию белка и поднимает настроение одним своим видом. Если выпить крепкий напиток сразу после сна или превысить норму кофеина в течение дня, это наверняка вызовет нервозность, быструю усталость и усилит общий стресс. Замените кофе одним из напитков на основе лимона, имбиря, натуральных ягод или специй, и утро пройдет более энергично, а вы будете чувствовать бодрость до конца дня.
| Оставить отзыв | 198 | Чтобы салат получился действительно удачным, советую взять сразу несколько видов маслин и оливок. У каждого сорта и степени зрелости — свои вкусовые особенности. |
| Помощь потребителю | 359 | Это салат очень хрустящий, очень полезный и очень вкусный! Меня радует не только яркий цвет редиски в этом салате, но и ее острота. |
| Слоёный салат с яблоком, морковью, яйцами и сыром | 285 | Для сытного перекуса или домашнего обеда можно подать салат из курицы, фасоли, моркови и лука. Блюдо выходит ароматным и питательным. |
| Новости регионов | 449 | Полезно вкусно и быстро к тому же отличная закуски! Салат из капусты с болгарским перцем морковью и уксусом Готовится из свежих овощей, которые принесут вашему организму огромную пользу - особенно зимой и осенью, когда он больше всего в них нуждается. |
| РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА | 131 | Девочки в одной ложке растительного масла аж калорий, так что ничего не жарим я просто засунула куриную ножку голень - она вкусная, сочная , натираю я её чесночной солью вкуснее чем обычной имхо , я освободила место на столе и не буду убирать теперь пароварку Ещё незаменимо весы кухонные иметь , на них то я ножку и взвесила до поедания и после косточку разница 40 гр , например если считать грейпфрут или апельсин то тоже остатков ещё на половину апельсина хватит. |
| 3 важных момента | 405 | Главная » Рецепты » Все рецепты. Как мотивировать ребенка на спорт. |
| Овощная запеканка | 292 | Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. |
| 334 | Любое блюдо. Любая кухня. | |
| 103 | Вы выбрали товар, который мы можем доставить охлажденным хранение в холодильнике до 5 дней. Или доставим его в разогретом виде. |
Сайт - 2, г. Липецк, ул. Гагарина, д.
