Сайра консервированная - 1 банка, яйца отварные - 4 шт. Яйца отварить до готовности и остудить. Из консервированной банки с сайрой слить жидкость.
Салат с консервированной сайрой и яйцом
Постный салат Оливье. Блины на овсяном молоке. Пицца с грибами и овощами.
Автор: Анастация Стець, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Приготовьте на праздник или без повода. А чтобы блюдо смотрелось интереснее, его можно подать в тарталетках или на ломтиках поджаренного хлеба. Как сварить идеальные яйца — применяем научный подход.