Шарлотка диетическая с яблоками
Выпечка и десерты. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
Ингредиенты Для теста: Мука — гр. Овсяные хлопья — гр. Яйцо — 1 шт. Яичный белок — 2 шт. Кефир — 1 ст.
- Сезонное меню
- Любимый пирог в нашей семье.
- Мы собрали для вас лучшие рецепты диетических пирогов с яблоками, которые порадуют вас и ваших близких низкой калорийностью, простотой приготовления и прекрасным вкусом. Пироги с яблоками - это, пожалуй, один из самых популярных видов выпечки.
- Получилась очень сухая. Не хватает жидкой консистенции: обязательно добавить хотя бы полстакана кефира.
Шарлотка - пирог, без которого в сентябре просто не жить. Шарлотка с яблоками, шарлотка с грушами, шарлотка с ревенем - вариаций много, и все хочется попробовать. Но калорийность традиционной шарлотки достигает калорий на г, то есть средняя диетичка может себе позволить разве что один маленький кусочек. Как сделать так, чтобы ты смогла наесться шарлоткой всласть, не жертвуя талией? Основную калорийность шарлотке обеспечивают яичные желтки - в них много жира и не самого полезного. К счастю, бисквит для шарлотки отлично поднимается и без них или почти без них.
