Давайте приготовим лёгкий летний салат из листьев салата, свежих огурцов и зеленого лука! Этот салат подойдёт тем, кто придерживается правильного питания и следит за своей фигурой, так как в нём мало калорий.
Салат из свежих огурцов
Нарежьте авокадо и помидоры кубиками, огурцы — полукруглыми дольками, а лук — полукольцами. Выложите овощи и сыр в миску для салата. Заправьте салат смесью масла, лимонного сока и приправ и хорошо перемешайте. Отварите яйцо вкрутую, охладите под струёй воды и очистите.
Рецепт: Салат из помидоров, огурца и листья салата - и свежей зелени
Для посиделок с подружками или сытного перекуса предлагаю приготовить салат с зеленым луком, сыром, свежими огурцами, сваренными вкрутую яйцами и простейшей заправкой — майонезом. Большое количество в меру острых луковых перьев, плотных, сочных и по-весеннему пахнущих огуречных кубиков дополняем противоположными по текстуре продуктами. Мягкая, нежная и обволакивающая яично-сырная нарезка удачно уравновешивает дары с грядки, повышает калорийность блюда, делая его более основательным, насыщающим, создает единый микс, который хорош сам по себе, годится для начинки в тонкие блины, намазки для тостов и багета. Ингредиенты: твердый сыр г яйца 2 шт. Кстати, на сайте есть еще более повседневная версия салата , посмотрите. Луковые перья и крепкие огурчики первым делом промываем под холодной водой, удаляем остатки грунта, срезаем луковицы с корнями и шелухой, края огурцов — выкладываем на тканое полотенце и некоторое время просушиваем.
- Салат из огурцов и яиц с заправкой из укропа
- Рецепты на День влюбленных.
- Весной, когда на базаре уже полно зеленого салата, да и свежие огурцы по приемлемой цене, очень часто готовлю этот очень вкусный и полезный салат из свежих огурцов с яйцом и зеленым салатом.
- Автор: Галина Песенко, кулинарный редактор Food. Все о еде.
- Салат из огурцов, яиц и щавеля
- Автор: Ирина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Как только начинается сезон свежих овощей, мы начинаем употреблять разнообразную, вкусную и полезную пищу.
- Салаты из огурцов и яиц — знакомое всем с детства, простое блюдо.
Огурцы уместны в большинстве видов салатов и закусок. Они отлично гармонируют с мясом, рыбой, крабовыми палочками, творогом, сыром, фруктами или морепродуктами. Мы собрали для тебя самые интересные и оригинальные рецепты салатов со свежими огурцами! Огурцы для этого салата выбирай только молодые с плотной мякотью, а творог — сухой, зернистый и рассыпчатый. Тебе понадобится: 3 огурца, г творога, крабовых палочек, 90 г альгиновой красной икры, 1 горсть измельченного укропа, 3 ст. Приготовление: Альгиновая красная икра изготавливается из бурых морских водорослей ламинарии , поэтому она не только вкусная, но и очень полезная.